商丘市第二幼儿园带量食谱                  2019 624-28

 

早餐

带量(克)

早点

带量(克)

午餐

带量(克

午点

带量(克)

晚餐

带量(克)

 

周一

丹麦小豆沙

麦胚粉5红豆沙5白沙糖2全脂牛奶3鸡蛋5

圣女果

圣女果38

牛肉面

牛肉25面条40青菜16木耳8番茄12蒜黄6

牛奶

牛奶125

番茄炒鸡蛋

鸡蛋38番茄20青菜27

糯米粥

江米38小麦粉14胡萝丹麦小豆沙卜8

爆炒笋瓜

笋瓜55311

蒸山药

山药38

西芹炒肉

猪肉38西芹45木耳8

 

 

开心馒头

小麦粉60

甜瓜

甜瓜38

杂面馒头

杂面15小麦粉45

 

 

百合绿豆粥

绿豆38百合8小麦粉14

 

肉末豆腐

猪肉38豆腐50木耳8

香蕉

香蕉35

鱼香肉丝

猪肉38蒜苔28黄瓜12胡萝卜9

牛奶

牛奶125

海米花菜

花菜55海米8311

黄金玉米羹

玉米糁38小麦粉22

炝绿豆芽

绿豆芽55311

蛋糕

麦胚粉9牛奶

葱爆羊肉

羊肉38大葱15粉条12包菜36

原味米饭

大米60

青瓜

黄瓜40

双色馒头

杂面15小麦粉45

小馒头

小麦粉60

燕麦粥

燕麦38小麦粉22

黑米粥

黑米38小麦粉22

青瓜炒肉

青瓜45木耳8猪肉38

西瓜

西瓜40

肉炒三丁

猪肉35土豆25洋葱22茄子18

牛奶

牛奶125

蚂蚁上树

猪肉38黄豆芽25粉条20胡萝卜13

荞麦粥

荞麦38小麦粉22

蚝油西兰花

西兰花55311

芝麻棒

芝麻3麦胚粉

包菜炒肉

包菜40猪肉38香菇9

杂粮卷

杂面15小麦粉45

油桃

油桃40

白面馒头

小麦粉60

花样馍

小麦粉60

宫廷杏仁茶

杏仁12小麦粉18银耳9水果20

红豆粥

红豆38小麦粉22

洋葱炒肉

猪肉38洋葱45木耳9

酥瓜

甜瓜38

虾仁海鲜堡

虾仁28青菜38胡萝卜18鱼丸

牛奶

牛奶125

冬瓜炖肉

猪肉38粉条22冬瓜45

手撕包菜

包菜55311

蒸玉米棒

玉米38

蒜香茄丝

茄子55大蒜3112

银耳粥

小麦粉46银耳14

黄金米饭

玉米粒22大米38

香蕉

香蕉38

豆面馒头

豆面15小麦粉45

 

 

玉米羹

玉米糁38小麦粉22

莲子八宝粥

豇豆15绿豆13江米22红豆10

蒜苔炒鸡蛋

蒜苔50鸡蛋38

甜桃

甜桃40

香菇土豆炖鸡块

鸡肉38土豆55香菇9

牛奶

牛奶125

五彩蛋花汤

鸡蛋38胡萝卜9木耳8蒜黄5小麦粉16

二米粥

大米38小米22

蒜香小青菜

青菜55大蒜3113

高钙芝麻酱

芝麻酱60

白面馒头

小麦粉60

山楂片

山楂153

开心馒头

小麦粉

花样馍

小麦粉60

绿豆粥

绿豆38小麦粉22

西瓜

西瓜40

 

 

      新菜介绍《肉炒三丁》配料:双汇后腿肌肉  土豆 洋葱  茄子  香菇  彩椒    特点:营养丰富  调节肠胃